Des recettes saines et gourmandes de power bowl

Name: Des recettes saines et gourmandes de power bowl
Total time: 30 min
Cuisine: power bowl

Bol "power" healthy avec poulet rôti et quinoa.

Le power bowl est un repas individuel sain et léger. Photo par bit24

Dans la famille des bowls, et après avoir déjà testé les fameux buddha bowl, poke bowl ou encore bowl cake, je demande le power bowl ! Un nom intriguant qui donne envie d'en savoir un peu plus sur cette nouvelle tendance culinaire.

Le power bowl, c'est simplement un bol rempli d'ingrédients sains, de saison et de préférence locaux et bio. Craquez vous aussi pour ces power bowls composés de légumes, légumineuses, céréales, viandes ou poissons maigres, parfaits pour faire le plein d'énergie tout en légèreté.

Meilleures recettes de power bowl et de roquette des Gourmets

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Vous êtes adepte du power bowl pour le petit déjeuner ? Alors pourquoi ne pas adapter la formule pour le déjeuner ! Pour ça rien de plus simple, il suffit de suivre notre recette du power bowl salé sans gluten ! Toujours très nourrissant, on y retrouve des légumes, des protéines (végétales ou animales), des légumineuses et des céréales.

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